terça-feira, 16 julho, 2024
More
    InícioDestaquesSinais de que seu corpo está inflamado

    Sinais de que seu corpo está inflamado

    -

    Talyta Machado – Nutricionista CRN/1 15591
    Instagram/Facebook: @talytamac
    Consultas: (61) 9.9449-5532

    Um corpo constantemente inflamado é como uma porta aberta para o aparecimento de dores e doenças. Cada dia mais a ciência e saúde dão o devido valor e importância à nutrição e estilo de vida como estratégia principal para prevenção de doenças e longevidade.

    Quando seu organismo sofre diariamente os danos causados pela má alimentação e hábitos, começam a aparecer sinais “leves”, que não associamos diretamente com doença. São estes que podem te auxiliar a já acender uma luz de alerta e começar a cuidar de si, antes que a doença apareça. Veja alguns exemplos:

    Na pele:

    • Acne;
    • Queda de cabelo;
    • Doenças de pele descontroladas (como dermatite e psoríase);

    Na mente:

    • Cansaço extremo sem motivo aparente;
    • Memória fraca e dificuldade de concentração;

    No intestino:

    • Desregulado, sem seguir um padrão: às vezes preso, às vezes solto demais;
    • Sempre em um extremo: preso ou solto (fezes amolecidas);
    • Excesso de gases e estufamento.

    Como resolver? A resposta é clara e simples: NUTRIÇÃO. Avaliar exames, melhorar a alimentação, procurar um nutricionista especializado nesta área de desinflamação. Comece a tratar como forma de prevenção, não quando o problema mais sério realmente aparecer.

    (Foto: Reprodução/Pixabay)

    Notícias Relacionadas

    DEIXE UMA RESPOSTA

    Por favor digite seu comentário!
    Por favor, digite seu nome aqui

    -Publicidade -spot_img

    Últimas notícias