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Nutrição

Cinco alimentos que ajudam na TPM

Cólica, enxaqueca, ansiedade, tristeza e sensibilidade, irritação. Todo mês você sofre com isto? As oscilações hormonais presentes no período pré-menstrual são responsáveis pelo aparecimento destes sintomas, porém, como explicar mulheres que sentem de uma maneira mais forte e outras que nem sentem? Claro que existem vários motivos, como a genética e própria potência da oscilação […]

Bolsonaro: Exército não vai privar liberdade do povo

Café das Orquídeas lança cardápio de verão

Desenvolvido pela Chef e Nutricionista Keli Mayer, menu é balanceado e contém opções saudáveis, inclusive sem glúten e sem lactose O Café das Orquídeas acaba de lançar o novo cardápio de verão. Desenvolvido pela Chef, Nutricionista e proprietária do local, Keli Mayer, o menu conta com iguarias saudáveis, leves e refrescantes, tudo com a qualidade […]

Bolsonaro: Exército não vai privar liberdade do povo

Outubro rosa – você pode se prevenir

  Talyta Machado – Nutricionista CRN/1 15591 Instagram/Facebook: @talytamac Consultas: 61 99449-5532       Neste mês de conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama, vejo como algo de extrema importância, como profissional da área, não só alertar, mas informar que hábitos de vida são ferramentas importantíssimas neste […]

Cinco alimentos que ajudam na TPM

  Talyta Machado – Nutricionista CRN/1 15591 Instagram/Facebook: @talytamac Consultas: 61 99449-5532     O poder da alimentação na saúde mental Parecem duas coisas tão distantes, não é?  Hoje, mais do que nunca, profissionais de saúde vêm reconhecendo a importância de uma alimentação saudável para tratar diversos problemas de saúde, sejam físicos, ou psíquicos. No […]

Cinco alimentos que ajudam na TPM

Aviso: sua alimentação pode causar celulite e você nem sabe

Talyta Machado – Nutricionista CRN/1 15591 Academia Bodytech – Setor Sudoeste Quadra 301/302, Lote 3 Instagram/Facebook: @talytamac Consultas: 61 99449-5532   Você também tem celulite? Não precisa se envergonhar, é algo mais comum do que você imagina e nós, mulheres, temos maior tendência a sofrer com isto mesmo, biologicamente. Aproximadamente, 85% das mulheres sofrem com […]

Cinco alimentos que ajudam na TPM

A importância da saúde intestinal para sua imunidade

Talyta Machado – Nutricionista CRN/1 15591 Academia Bodytech – Setor Sudoeste Quadra 301/302, Lote 3 Instagram/Facebook: @talytamac Consultas: 61 99449-5532   O sistema imunológico é complexo, e vai muito além de comer isto, ou aquilo. A saúde intestinal é apenas um dos vários aspectos que influenciam na resposta imunológica adequada. O intestino é um dos […]

Cinco alimentos que ajudam na TPM