Em palestras gratuitas de coaching, especialistas ensinam como aliar estudos e cuidados com a saúde para obter o melhor resultado nos exames
Educação combina e muito com saúde. E na preparação para o vestibular, cuidar do bem-estar e praticar exercícios físicos são tão importantes quanto se dedicar aos estudos. Durante os finais de semana dos meses de abril e maio, equipes do pré-vestibular do Alub vão estar em praças de 15 localidades do DF oferecendo aos alunos, gratuitamente, mini palestras de coaching com estratégias de preparação para o PAS e o ENEM. Professores vão orientar vestibulandos sobre como aproveitar melhor o tempo na hora dos estudos, como identificar dificuldades e potencialidades, além de tratar sobre a importância do cuidado com a saúde, inclusive como forma de combater o estresse e o cansaço.
A iniciativa faz parte do projeto “A Rua É Sua”, promovido pela TV Globo e que tem início neste sábado (7), em Taguatinga, e no domingo (8), no Lago Norte, de 9h às 13h. O evento é aberto ao público e, até o final de maio, outras 13 cidades devem receber o ‘A Rua É Sua”.
O objetivo do projeto é levar famílias, crianças, adolescentes e idosos a ocupar as ruas e praças com a prática esportiva e ações educacionais. Os participantes das palestras do Alub vão concorrer ainda a bolsas de estudos no curso preparatório da rede para exames vestibulares.
“Educar vai além da sala de aula e com essa parceria queremos promover a integração entre a família, o esporte, o lazer e o conhecimento. Praticar atividades físicas e cultivar uma vida saudável são essenciais também na preparação para os exames vestibulares. É essa educação, pautada pela formação integrada do aluno, dentro e fora da sala de aula, que acreditamos e buscamos promover para nossos alunos e para o DF”, afirma o educador e presidente do Alub, Arthur Pinheiro Machado.
Em sua 5ª edição o projeto ‘A Rua É Sua’ é uma iniciativa da TV Globo e tem como objetivo promover a maior ocupação dos espaços públicos como locais de prática de esporte, cidadania e socialização. Com 18 anos de atividades do DF e cerca de 14 mil alunos – da educação infantil ao preparatório para exames vestibulares e concursos -, o Alub é a rede de ensino com maior número de aprovados para a UnB.
Serviço:
A Rua É Sua – gratuito
Coaching Preparatório para Exames Vestibulares
Horário: 9h às 13h.
7 de abril
Taguantinga – Taguaparque, PEC localizada próxima à pista de corrida
8 de abril
Lago Norte – St. de Habitações Individuais Norte, QI 3
Programação completa:
14/4 – Sobradinho
15/4 – Águas Claras
21/4 – Planaltina
22/4 – Riacho Fundo
28/4 – Itapoã
29/4 – Gama
5/5 – Paranoá
6/5 – Ceilândia
12/5 – Fercal
13/5 – Cruzeiro
19/5 – Jardim Botânico
20/5 – Park Way
26/5 – Samambaia
